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3．こんにゃく湿布のやり方 ＜用意するもの＞ ・こんにゃく2丁 ・フェイスタオル6枚 ＜作り方＞ ・こんにゃくを水から煮て10分沸騰させ、タオル3枚で包む。 ☆こんにゃくは黒くて厚いものがよい。 ☆使用後は水に入れて冷蔵庫で保管する。 「こんにゃく湿布」のやり方 《用意するもの》 ・こんにゃく（スーパーに売っている安いもので大丈夫） ・フェイスタオル ・鍋 《作り方》 ① 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、こんにゃくを入れます ②15分ほどグツグツ沸かします こんにゃく湿布のやり方 準備するもの ・こんにゃく 2枚 ・タオル 6枚 ・冷たいぬれタオル（手ぬぐい） 1枚 ①なべにこんにゃくとたっぷりの水を入れて、火にかける。沸騰してから10分煮ます。 ②10分煮たこんにゃくを取り出し（熱いので気をつけて！）、タオルで熱が逃げないようにしっかり包みます。 風邪をひいてスッキリ元気になろう 自然食品 オーガニックショップ太陽食品 自然食品の宅配と店 無農薬 有機野菜 こんにゃく湿布 やり方

 「脇の下に柔らかい腫れができた」 「これってもしかして、病気？」 腫れの原因と医療機関は何科に行くべきかを、お医者さんに聞きました。 脇の下の痛みは、乳がんなど重い病気の可能性もあるので要注意です。痛みの伝達 通常、痛みというのは右図のような経路をたどり、私たちに認識されます。怪我などで細胞が傷つくと、痛みを感じる物質（発痛物質）が放出され、神経を刺激します。この刺激は脊髄や脳の視床という部位を通り、最終的には大脳にまで伝えられ、そこで私たちは 痛み を感じます。 脇の下の鈍い痛み タイトルのとおり、乳房でなく脇の下が筋肉痛のような痛みがあります。 両脇ですが、右脇の下が左よりも痛みがあるようです。 2週間ほど前にかなり重たい荷物を運び、腕などにはそのとき負荷があったかと思いますが、それが原因と 医師監修 作成 肋間神経痛の症状 痛み方や場所 胸 背中 脇腹 脇の下など Medley メドレー 脇の下 筋肉痛のような痛み